প্রিয় ভাই ও বোনেরা মুখে ছোট ছোট ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে জানার জন্য আপনার আজকের এই আর্টিকেলের এসেছেন। আজকের এই আর্টিকেলের মাধ্যমে আমি আপনাদেরকে এ বিষয়ে সম্পূর্ণ সাহায্য করার চেষ্টা করব। আশা করছি আপনারা আজকের এই আর্টিকেল থেকে আপনাদের মুখের ব্রণ গুলো দূর করতে নতুন কিছু শিখবেন।
পরিনত বয়সে আমাদের মধ্যে সকল মানুষের মুখে কম বেশি ব্রণ দেখা দেয়। বিশেষ করে যদি বলা হয় তাহলে ১৩ থেকে ১৯ বছর বয়সী ছেলে মেয়েদের মুখে ব্রনের অসুবিধা বেশি হয়ে থাকে। তবে একটি বিষয় মনে রাখবেন যে কোন বয়সেই আপনাদের মুখে ব্রণ হতে পারে।
আজকে এই সকল ব্রণ গুলো কিভাবে আপনারা আপনাদের মুখ থেকে দূর করতে পারেন সে বিষয়ে আলোচনা করতে চলেছি। বিশেষ করে আপনাদের মুখে নানান ধরনের বর্ণের উৎপত্তি হতে পারে। আজকে আমরা যে সকল পদ্ধতি গুলো শিখাবো এগুলো সবই ঘরোয়া পদ্ধতি। এ ঘরোয়া পদ্ধতিতে আপনারা খুব সহজেই আপনার মুখের ব্রণ দূর করতে পারবেন।
Content Summary
মুখে ছোট ছোট ব্রণ দূর করার ঘরোয়া উপায়
আপনার মুখের বরন গুলো অনেক ধরনের হয়ে থাকে।
ছোট ছোট গোল ফুসকুড়ির মত, আবার লালচে ছোট ছোট গোটা গোটা হয়ে থাকে।
এসকল ব্রণ গুলো খুবই যন্ত্রণাদায়ক এবং এগুলো কারণে মুখে এবং কালো দাগ পড়ে যায়।
ব্রণে বেশি হাত দিয়ে খোঁচাখুঁচি করলে আপনার মুখে কালো দাগের সৃষ্টি হবে।
তাই অবশ্যই ব্রণকে ব্রণের মত রেখে দিবেন কখনো হাত দেয়ার চেষ্টা করবেন না।
আপনারা যাই করেন না কেন ব্রণ বারবার ফিরে আসে যার কারণে ব্রণ পুরাপুরি সারানো যায় না।
কিন্তু ঘরের কিছু উপাদান ব্যবহার করে আপনি এই ত্বকের চিকিৎসা গুলো করতে পারেন।
চলুন সেইসকল ঘরোয়া উপায় গুলো জেনে নেয়া যাক।
আরও পড়ুনঃ
রক্তশূন্যতা দূর করার উপায় কি?
ছেলেদের মাথার খুশকি দূর করার উপায়
আলুর মাধ্যমে ব্রণ দূর করা
আমাদের নিত্য প্রয়োজনীয় একটি উপাদান হচ্ছে আলু।
আমরা প্রায় প্রতিদিনই তরকারির সাথে আলু খেতে পছন্দ করি।
এই নিত্য প্রয়োজনীয় উপাদান টি দিয়ে আপনি আপনার ব্রণ দূর করতে পারবেন।
আলুর মধ্যে থাকে কার্বোহাইড্রেট আর অতিরিক্ত ক্যালরি এটা আমরা সকলেই জানি।
তবে এখানে কি আলুর উপকারিতা শেষ।
প্রিয় পাঠকগণ এখানে আলুর উপকারিতা শেষ নয় আলুর খোসায় রয়েছে ভিটামিন এ, পটাশিয়াম আয়রন, অ্যান্টি অক্সাইড, ফাইবার সহ প্রচুর পরিমাণে কার্বহাইড্রেট।
এই সকল জিনিসগুলো আপনার মুখের ব্রণ জনিত সমস্যা সমাধানে ক্ষমতা রাখে।
যার কারণে আপনার মুখের মধ্যে ব্রণে, জ্বালা করা অথবা কোন ধরনের সংক্রমণ জনিত রোগ হলে তা সারাতে আলু দারুন কাজ করে।
আপনি কিছু আলুর খোসা একটি বাটিতে নিন।
এরপর এগুলোকে থেতলে পেস্ট তৈরি করুন।
এগুলো কি আপনার মুখে ১৫ থেকে ২০ মিনিট রেখে দিন।
এরপর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
লেবুর রস
কমবেশি আমরা সকলেই লেবুর সাথে পরিচিত।
অর্থাৎ মাংস অথবা যে কোন তরকারিতে আমরা লেবুর ব্যবহার করি।
আপনারা যে লেবু প্রতিদিন ভাতের সাথে খাচ্ছেন সেই লেবুই আপনার মুখের ব্রণ কমিয়ে তুলতে পারে।
লেবুর মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে এসিড এবং ক্ষার জাতীয় উপাদান।
যার কারণে এটি প্রাকৃতিক ক্লিঞ্জার হিসেবে কাজ করে।
আপনাদের মুখ যদি সূর্যের তাপে ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে থাকে এছাড়াও পোড়া ছোপ ছোপ দাগ থাকে সেগুলো দূর করতে লেবুর রস সাহায্য করবে।
এছাড়াও ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধিতে লেবুর রসের ভূমিকা রয়েছে।
আপনারা যে সকল লেবুর রস গুলো খাচ্ছেন এগুলোর মধ্যে প্রাকৃতিক এন্টিজেন এবং প্রচুর পরিমাণে জীবানুনাশক উপাদান রয়েছে।
টমেটো
আপনার আমার সকলের অত্যন্ত প্রয়োজনীয় এবং প্রিয় একটি খাবার হচ্ছে টমেটো।
আপনারা চাইলে এই টমেটোর ব্যবহার করেও আপনার মুখের ব্রণ গুলোকে কমিয়ে আনতে পারেন।
টমেটো আপনাদের মুখে উজ্জলতা ফিরিয়ে আনতে কাজ করবে।
আপনাদের নিত্যপ্রয়োজনীয় টমেটোর মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ উপাদান এবং ভিটামিন।
এসকল উপাদানগুলো আপনার ত্বককে আদ্র রাখবে।
যার কারনে আপনার মুখ থেকে ব্রণ এর উৎপত্তি কমাতে সাহায্য করবে।
হলুদ | মুখে ছোট ছোট ব্রণ দূর করার উপায়
আপনারা অনেকেই হয়তো আগে পরে মুখের জন্য হলুদের ব্যবহার করেছেন।
আবার অনেকেই মুখের বরন হলুদ এর মাধ্যমে কমিয়েছে একথাটিও শুনেছেন।
ত্বকের এই সমস্যা দূর করার জন্য হলুদের ব্যবহার আপনার জন্য অনস্বীকার্য।
আমাদের ত্বকের মধ্যে যে সকল ব্রণ কিংবা অন্য যে সকল ক্ষয়ক্ষতি হয়ে থাকে সে ক্ষতিকর কারণ হচ্ছে আণুবীক্ষণিক জীবাণু।
আপনি যদি আপনার মুখে হলুদ ব্যবহার করেন তাহলে হলুদের সাহায্যে এইসকল জীবাণুগুলো ধ্বংস হবে।
কারণ হলুদের রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করবে।
আরও পড়ুনঃ
পেটে গ্যাস হলে কি কি সমস্যা হয়?
বরফ | মুখে ছোট ছোট ব্রণ দূর করার উপায়
আপনার নিশ্চয়ই অবাক হচ্ছেন বরফ দিয়ে কিভাবে মুখের ব্রণ দূর হতে পারে।
কিন্তু আপনি জানেন কি বরফের মাধ্যমে আপনারা সাময়িকভাবে ব্রণের চিকিৎসা করতে পারবেন।
বরফ যে কতটা ঠান্ডা হয় সে বিষয়ে আপনাদের সকলের ধারণা রয়েছে।
আপনার ত্বকে যখন আপনি বরফ লাগাবেন তখন আপনার ব্রণ গুলো আস্তে আস্তে ভালো হবে।
বরফ প্রচুর পরিমাণে ঠান্ডা থাকার কারণে ত্বকের রক্তনালিতে সংকুচিত করতে সাহায্য করে।
যার কারনে আপনার প্রদাহ জনিত সমস্যা দূর হবে।
এছাড়াও আপনার ত্বকে বরফ যখন ঠান্ডা রাখবে তখন আপনার চামড়া ফেটে যাওয়া অথবা ফুলে ওঠার মতো সমস্যা হতে নিস্তার পাওয়া যাবে।
বেকিং সোডা | মুখে ছোট ছোট ব্রণ দূর করার উপায়
বেকিং সোডার নাম আমরা কমবেশি সকলেই শুনেছি।
রান্না ঘরের মশলায় গুলোর মধ্যে অন্যতম একটি মসলা হচ্ছে বেকিং সোডা।
আপনারা চাইলে বেকিং সোডার মাধ্যমে নিজেদের ব্রণ দূর করতে পারেন।
এছাড়াও ভবিষ্যতে যেন ব্রণ ফিরে না আসে সেটিরও ব্যবস্থা করতে পারেন।
এছাড়াও কোনো কারণে ত্বকে প্রদাহজনিত সমস্যা হলে তারও সমাধান করে বেকিং সোডা।
ব্রণ শুকিয়ে গেলে দাগ হয়ে বসে যায় ত্বকে।
এই সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে বেকিং সোডা।
সতর্কতা
আপনাদের মুখের ব্রণের পরিমাণ কম অথবা বেশি হতে পারে।
আপনাদেরকে উপরে উল্লেখিত যেসকল নিয়মের কথা বলা হয়েছে সেগুলো আপনারা খুবই সতর্কতার সাথে ব্যবহার করবেন।
কেননা আপনার ত্বকের সাথে অন্য কারো ত্বকের মিল নাও থাকতে পারে।
যার কারণেই সকল জিনিস গুলো ব্যবহারের ফলে আপনাদের চেহারা যদি নষ্ট হয়ে যায় তাহলে ডিজিটাল টাচ কর্তৃপক্ষ কোনভাবেই দায়ী থাকবে না।
আপনারা চাইলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন এগুলো ব্যবহার করতে পারেন।
আশা করছি বিষয়টি আপনাদেরকে বুঝাতে পেরেছি।
আরও পড়ুনঃ
পৃথিবীর সবচেয়ে ভালো গেম কোনগুলো?
সাইনোসাইটিস দূর করার উপায় কি?
মুখে ছোট ছোট ব্রণ দূর করার উপায় FAQS
আপনাদের মুখের ছোট ছোট ব্রণ দূর কিভাবে করবেন সে সম্পর্কে আজকের এই আর্টিকেলে বিস্তারিত বলা হয়েছে। আপনারা আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন।
উপসংহার
প্রিয় পাঠকগণ আপনাদের মুখে ছোট ছোট ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে আজকের এই আর্টিকেলে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে।
আশা করছি আজকের এই আর্টিকেলটি আপনাদের ভাল লেগেছে এবং আপনারা আজকের এই আর্টিকেল থেকে কিছু উপায় ঘরে বসেই চেষ্টা করতে পারবেন।
আপনাদের যদি এই বিষয়ে কোন প্রশ্ন অথবা মতামত থাকে তাহলে অবশ্যই আমাদেরকে কমেন্টের মাধ্যমে জানাবেন।
অনলাইন থেকে কাজ করে বিকাশে টাকা পেমেন্ট, কিভাবে অনলাইন থেকে কাজ করলে আপনারা সুবিধা পাবেন এসকল বিষয় সম্পর্কিত আর্টিকেল আমাদের ওয়েবসাইটে রয়েছে।
আপনারা চাইলে সে সকল আর্টিকেলগুলো পড়ে অনলাইন কার সম্পর্কিত বিষয়গুলো বিস্তারিত জানতে পারেন।
আমাদের ওয়েবসাইট সংক্রান্ত সকল আপডেট পেতে চোখ রাখুন আমাদের ফেসবুক পেজে।
ডিজিটাল টাচ ফেসবুক পেইজ লাইক করে সাথে থাকুনঃ এই পেজ ভিজিট করুন ।
ডিজিটাল টাচ সাইটে বিজ্ঞাপন দিতে চাইলে যোগাযোগ করুনঃ এই লিংকে।
অনলাইনে টাকা ইনকাম সম্পর্কে জানতে ভিজিট করুনঃ www.digitaltuch.com সাইট ।
